Jak wyrobić nawyk czytania w 30 dni?

Wiele osób mówi: „Chciałbym czytać więcej”, ale po kilku dniach wraca do starych nawyków. Brakuje czasu, energii, koncentracji. Książka ląduje na stoliku nocnym, a telefon wygrywa. Problem wcale nie leży w braku motywacji. Najczęściej brakuje prostego systemu, który pozwoli czytaniu stać się czymś naturalnym, a…
Jak odzyskać koncentracje

Jak odzyskać koncentrację przy czytaniu

Wiele osób ma dziś wrażenie, że „kiedyś czytało się łatwiej”. Skupienie przychodziło szybciej, a kilkadziesiąt stron książki nie było problemem. To odczucie nie jest przypadkowe, bo codziennie otaczają nas krótkie, intensywnie stymulujące treści, które uczą mózg szybkich reakcji i częstego przełączania uwagi. W efekcie dłuższa…
Stan czytelnictwa w Polsce w 2018 roku

Jak wyglądało czytelnictwo w Polsce w roku 2018? Podsumowanie najnowszego raportu Biblioteki Narodowej

Biblioteka Narodowa opublikowała najnowszy raport o stanie czytelnictwa w Polsce (podsumowanie danych z 2018 roku). Jak wynika z przeprowadzonej analizy, przynajmniej jedną książkę przeczytało w zeszłym roku jedynie 37% respondentów. Co zdaniem ekspertów jest przyczyną tak słabego wyniku? Jakie grupy społeczne najczęściej sięgają po książki?…