Jak odzyskać koncentracje

Jak odzyskać koncentrację przy czytaniu

Wiele osób ma dziś wrażenie, że „kiedyś czytało się łatwiej”. Skupienie przychodziło szybciej, a kilkadziesiąt stron książki nie było problemem. To odczucie nie jest przypadkowe, bo codziennie otaczają nas krótkie, intensywnie stymulujące treści, które uczą mózg szybkich reakcji i częstego przełączania uwagi. W efekcie dłuższa…
Okładka Czytniki do internetu

Facebook, zakupy i blogi na czytniku? To możliwe!

Czytniki e-booków coraz częściej stają się urządzeniami wielofunkcyjnymi, które poza czytaniem książek umożliwiają również przeglądanie stron internetowych. Wybór odpowiedniego modelu zależy od kilku kluczowych cech, które zapewniają komfortowe i efektywne korzystanie z internetu. Oto, na co należy zwrócić uwagę oraz kilka rekomendowanych modeli. Kluczowe cechy…
Czytanie pozytywnie wpływa na pracę mózgu

Czytanie dobre dla mózgu

Kolejne badania czytelnictwa dowodzą, że proces czytania pozytywnie wpływa na ludzki mózg. Osoby przyzwyczajone do czytania mają mniejsze problemy z koncentracją, łatwiej przyswajają wiedzę, a także stają się bardziej samoświadome. Zdaniem dziennikarza Dana Seitza zagospodarowanie dodatkowego czasu na lekturę może znacznie poprawić jakość naszego życia.…